Uncategorized 【機能追加】過去の記録を変更することができます。
今回のアップデート(Ver.1.12)では、ご要望が多かった記録数値の修正ができるようになりました。同じ手順で記録自体を削除することもできます。更新はiPhoneのアプリストアから行ってください。
※ご注意くださいiOSのバージョン...
yamaneko
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健康の話題 ほんとに怖いヒートショック
冬になるとお風呂場やトイレで倒れたという話をよく聞きます。どうしてですか。
冬に起こる脳卒中や心筋梗塞などの病気は、「ヒートショック」という現象が引き金になっていることがあります。
冬になると、風呂場やトイレなどで倒...
健康の話題 イビキと高血圧の関係(睡眠時無呼吸症候群)
この頃、家族からイビキがうるさいと言われることがあるんです。ほっといても大丈でしょうか？
イビキも程度によりけりですね。いちばん重要なことは、無呼吸になっていないかどうかです。放っておくと高血圧や他の病気が悪化する原因になるこ...
医療雑談 眠れない…日光を浴びると不眠が改善するかも？
最近、寝付きが悪くて困っています。睡眠薬を使いたいんですが。
すぐに薬に頼ることはお勧めしません。まずは生活改善でできることから始めましょう。
内科の外来をしていると、睡眠障害で受診する人が結構います。本来なら、精神...
医療雑談 「かぜ」〜見えてきたその実像
子供のときに「体を冷やすと風邪を引くよ！」とよく言われました。これって本当ですか？
私も不思議に思っていました。しかし最近になって、風邪について少し分かってきたことがあります。
なかなか収束の見えない新型コロナ禍です...
血圧の話題 季節と血圧〜春編〜
暖かくなり過ごしやすい春冬の間に高くなりがちだった血圧の数値も、だんだん改善してくる時期です。しかし、人によっては油断できない季節でもあります。
春になると気温が上昇してきますので、一般的に冬よりも高血圧が改善すると思われがちです...
医療雑談 2つの貧血〜混乱しがちな言葉
椅子から立ち上がったとき、急に頭がクラクラして立っていられなくなる。 学校の朝礼で、校長先生の長話の途中で気分が悪くなった。 こんな状況を説明するときに、「貧血を起こした」と言うことがありますね。内科の外来を受診した患者さんが「最近、よく...
血圧の話題 季節と血圧-夏編
温暖化現象の影響なのでしょうか、夏の暑さが酷くなってきているようです。私が子供であった30〜40年前の話ですが、最高気温が30℃を超えると真夏日などと言われ、えらく暑かったような記憶があります。ところが、今どき30℃では誰も驚きませんね...
血圧の話題 季節と血圧-冬編
夏の間は良かったのに、冬になると血圧が高くなるんです。どうしたら良いんでしょう？
寒くなると血圧が高くなる。これはある程度は仕方がないことです。でも、気をつけることで改善はできます。
「寒くなると血圧が高くなる」 この...
血圧の話題 季節と血圧-秋編 「晩秋は血圧上昇に注意しましょう」
夏のあいだは良かったのに、秋になってから血圧が高めなんです。どうしてでしょう？
血圧は季節によって変動することがあるんです。秋は、血圧が上がっていきやすいので要注意ですよ。
秋といえば、食べ物が美味しく、木々が紅葉する...